La Dentisterie nous Tue - La Santé est une Richesse
Description
Dans cet épisode avec le Dr Rohan Verma, nous avons expliqué comment reconnaître que quelque chose ne fonctionne pas pour notre santé et quelles mesures entreprendre pour améliorer notre santé. Dr Rohan Verma - Dentiste et coach fitness en ligne : https://www.instagram. com/dr_rvfitness/Points forts de cet épisode :
1:51 Introduction du Dr Rohan Verma
15:46 Sensibilisation à la santé mentale
6:39 Les plus grosses erreurs que font les dentistes avec leur santé
11:09 Problèmes de posture14h50 L'importance du sommeil
16:52 Importance d'établir une routine pour une meilleure santé24h16 Routine d'entraînement
29:09 La position du Dr Rohan sur les différents types de régimes
31:29 L'avantage du compte de caloriesSurveillez votre apport calorique avec ce MyFitnessPal : compteur de calories https://www.myfitnesspal. com
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